肝膽排石 排毒法 開始囉 ~~~

話說就在去年過聖誕節的時候 瑪麗姊 = 瑪莉的姊姊 收到了一本書 [肝膽排石法]

不看還好 邊看就邊說 喔我要做 我要排石

就在小瑪莉收假歸隊的時候 好心的把書要我帶上機 呵呵呵 我是不會一個人做的拉

一定要來把 布朗先生全家連同小姨子也拉進來一起做 !!!!

就在上禮拜把材料用品都收集完後 昨天把 project 的 timeline 也都拉出來了 ~~~

材料用品:

瀉鹽 (Epsom Salt) 一大包 因為有四個人要喝 不過要注意 瀉鹽 有分可食用跟不可食用的!!!!

蘋果汁 (Apple Juice) 一千cc X 6 = 6000 cc 看你要不要喝有機的

小瑪莉是有錢人 所以買了有機的 2000cc = $6.59

Olive Oil Extra Virgin 一罐

玻璃罐子 ~~~ 兩枚 ~~~

不過 ~~ 在真正的排石前 要先來清結腸 ~~~ 所以時程如下 ~

1/ 16 / 2011 ~ 1 / 22 / 2011 ---- >

清結腸 這就表示 每天早上起來的第二件事 (當然是在刷牙後做啊 ~)

就是喝一杯溫開水 + 一茶匙的瀉鹽 我剛剛喝了 真的是 ~~~不方便形容啊　～～～

1/ 23 /2011 ~ 1 /28/ 2011 ------>

開始喝蘋果汁囉 ~~~28 號就會是第六天 ~ 喔對 要來看看那天是不是滿月喔

好吧 ~ 今天先寫到著 等等再看看發生甚麼事再跟大家分享 因為照書上說 喝完瀉鹽之後的一小時會去跑廁所 ~~~　那 我們等著瞧吧!!!!!!!